Минеральная вода при сахарном диабете: Результаты исследования подчеркивают положительный эффект

Новосибирск, Россия – В последнем исследовании, проведенном в лабораториях Сибирского федерального университета и опубликованном в рецензируемом журнале "Диабет и метаболизм", оценивалось влияние минеральной воды на течение сахарного диабета II типа. Исследование, в котором участвовала группа добровольцев с подтвержденным диагнозом сахарный диабет II типа, выявило корреляцию между регулярным употреблением минеральной воды, богатой кальцием, магнием и калием, и положительной динамикой показателей обмена веществ.

Исследователи обнаружили, что у участников исследования, которые вводили в свой ежедневный рацион не менее полутора литров негазированной минеральной воды, наблюдалось статистически значимое снижение уровня гликемии натощак. Среднее значение HbA1c, ключевого показателя долгосрочного контроля гликемии, снизилось на 0,5% у этой группы добровольцев, что коррелировало с улучшением эпикритического контроля глюкозы во время терапии диабета. Было показано, что подобный эффект связан с комплексом микроэлементов, присутствующих в минеральной воде. Калий, в частности, известен своей способностью стимулировать работу инсулина и повышать чувствительность тканей организма к нему. Магний, в свою очередь, участвует в процессах, регулирующих углеводный обмен, и его дефицит связан с резистентностью к инсулину.

Было сделано важное наблюдение о влиянии минеральной воды на артериальное давление у участников исследования. У группы, которая включала в свой рацион минеральную воду, наблюдалась тенденция к снижению диастолического артериального давления. Это можно объяснить влиянием калия, который помогает выводить избыток натрия из организма, и магния, который обладает мощным сосудорасширяющим действием. Высокое артериальное давление часто является осложнением сахарного диабета, и снижение его показателей положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы пациента в целом.

Следует отметить, что из исследования были исключены насыщенные углеводородами минеральные воды и варианты с добавлением сахара или искусственных подсластителей. В качестве контрольного варианта использовалась обычная питьевая вода без добавок.

Авторы подчеркивают, что полученные данные свидетельствуют о полезных свойствах минеральной воды в комплексной терапии сахарного диабета II типа, поддерживающей стабильный гликемический контроль и благоприятно влияющей на сердечно-сосудистое здоровье пациентов.

Они рекомендуют больным сахарным диабетом включать в свой рацион негазированную минеральную воду, богатую магнием, калием и кальцием, предварительно проконсультировавшись с врачом для выбора оптимального состава и питьевого режима для конкретного случая. Дальнейшие клинические испытания с участием более широкой когорты пациентов, продолжительностью от нескольких лет, необходимы для более глубокой оценки долгосрочных эффектов и подтверждения наблюдаемых результатов.